体験トレーニングの流れ
所要時間 計90分
１.カウンセリング
「30代を過ぎてから1人では痩せられなくなった。」「体重が増える前の自分に戻りたい」など、今のお体についてのお悩みや、理想の体型、目標などをお聞かせください。
２.体組成測定
あなたに合ったダイエットプランをご提案する為に、体重・体脂肪率・内臓脂肪・筋肉量・基礎代謝を測定します。
３.体験トレーニング
無料のレンタルウェアにお着替えして、実際のトレーニングを体験します。「今まで全然運動をしていなかった。」「久しぶりの運動で不安。」という方にも簡単に出来るプログラムとなっております。
４.アフターカウンセリング
体組成測定や体験トレーニングの結果、お悩みを元に、あなたに合った痩せ方・コースのご提案をいたします。
※もしご入会される場合は、そのままお手続きされる事も可能です。
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営業時間 8:00～22:00 毎週月曜日定休 - 045-281-7246 045-281-7246 お申込みフォーム お申込みフォーム